На работе, как правило, есть человек, который вам неприятен, да и сам к вам относится недоброжелательно. И вот что интересно: вы пришли, сели на свое место и не собираетесь думать о нем, а тем более не хотите его видеть. Однако, вопреки вашему желанию, невольно то и дело представляете себе его неприятную физиономию. И, как назло, встречаете этого человека в отделе, в коридоре, в столовой, приемной начальства. Что же надо сделать, чтобы избавиться от этого наваждения и не нервничать? Для этого вам придется выполнить два несложных упражнения. Прежде чем приступить к ним, найдите укромное место в здании, либо выйдите на улицу. Встаньте или сядьте на стул так, чтобы голова, шея, спина оказались на одной линии. Расслабьтесь, затем отведите правую руку в сторону и вверх и начинайте в упор глядеть на свою ладонь, словно вы любуетесь ею. Глаза — ворота в мозг, а в середине ладони находится выход биополя. Смотрите, вглядывайтесь пристальнее в свою руку. Чуть-чуть подвиньте ее навстречу своему взгляду, и через долю секунды она сама пойдет к вашему лицу. Вот она медленно, плавно достигла цели. Положите ее на глаза, а затем проведите ею до подбородка и опустите на грудь. Все! Если вы почувствовали сонливость или некоторого рода слабость, задумчивость, отрешенность, значит, вы добились цели и сомкнули свое разорванное биополе.
Теперь, оставаясь в том же положении (голова, шея, спина — на одной линии), отставьте левую руку, согнутую в локте, в сторону, а правой ладонью медленно проведите перед лицом (по часовой стрелке — вправо, вниз, влево), как бы рисуя перед лицом круг. Затем быстрым резким движением сбросьте, стряхните под левый локоть нечто, что будто бы есть в вашей руке, и еще раз, и еще. Можете закрыть глаза, чтобы ярче представить человека, от неприятного воздействия которого вы хотели бы избавиться. Каждый раз, как только вы начали рисовать круг рукой, приговаривайте:
«Не хочу его ни знать, ни видеть, пусть оставит меня в покое».
Тон при этом должен быть просительным, будто вы обращаетесь к кому-то, кто обязательно может и хочет вам помочь.