В магической работе медитация занимает одно из важнейших мест. Данная медитативная практика предназначена развить и усилить качества, необходимые для внутреннего роста мага: Волю, Любовь и Разум.
Эту медитацию можно делать каждый день, перед алтарём, либо в астральном храме (см. «Три магических качества»), либо как вам будет удобно. Когда вы освоитесь с этой практикой, то заметите, что она не требует особых временных затрат и может выполняться практически в любом месте – дома, на работе, в транспорте и т.п.
Сядьте в удобное для вас положение. Начните дышать на счёт 4: вдох (раз-два-три-четыре) выдох (раз-два-три-четыре). Так 1-2 минуты.
Представьте, что вы стоите на экскалаторе, на тринадцатой ступеньке. И начинаете медленное движение вниз, отсчитывая 13, 12, 11, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1. СТОП. Продолжайте равномерно дышать и сосредоточьтесь на области сердца (сердечной чакре).
Представьте, что эта чакра открывается настежь, как дверь – из неё струится яркий белый свет, сияя вокруг вас. Своим внутренним взором загляните внутрь этой чакры и почувствуйте, что там скрываются три огненных луча.
Первый – это красный луч Силы, принцип активной Воли. Не изменчивой воли вашего капризного эго, но высшей воли вашего духа. Постарайтесь почувствовать его – какой он? Что мешает вам проявить эту высшую силу в своей жизни? Сосредоточьтесь на этом красном пламени, позвольте ему усилиться внутри вашего сердца, наблюдайте, как оно растёт там и ширится. Почувствуйте его тепло. Поблагодарите этот огонь за то, что он горит в вас. И перейдите к следующему лучу.
Второй луч – это ярко-синий луч всеобъемлющей, божественной Любви. Постарайтесь почувствовать его – какой он? Что мешает ему свободно проявляться в вашей жизни? Сосредоточьтесь на этом ярко-синем пламени, позвольте ему усилиться внутри вашего сердца, наблюдайте, как оно растёт там и ширится. Почувствуйте его тепло. Поблагодарите этот огонь за то, что он горит в вас. И перейдите к следующему лучу.
Третий луч – это жёлтый луч Разума, принцип прикладной логики, знания и проницательности. Постарайтесь почувствовать его – какой он? Что мешает знанию и рассудительности свободно проявляться в вашей жизни? Сосредоточьтесь на этом жёлтом пламени, позвольте ему усилиться внутри вашего сердца, наблюдайте, как оно растёт там и ширится. Почувствуйте его тепло. Поблагодарите этот огонь за то, что он горит в вас.
Теперь сосредоточьтесь на всех трёх лучах вместе. Почувствуйте между ними гармонию, гармонию Воли, Любви и Разума. Ощутите их нескончаемую энергию и силу в своём сердце, пронизывающую вас и исходящую от вас в окружающий мир. Побудьте в состоянии сосредоточения на этих трёх лучах несколько минут, чувствуя как они пылают всё сильнее внутри вас.
Когда почувствуете, что достаточно, мысленно вернитесь к моменту «СТОП», представьте себя на первой ступеньке экскалатора. Начните медленно подниматься на нём, отсчитывая ступени: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13. Сделайте глубокий вдох и на выдохе откройте глаза.
Постарайтесь заметить, как после этой медитации изменился мир вокруг вас, как изменились вы сами. Если вы ведёте магический дневник, не забудьте записать в него свои новые ощущения и удивившие вас открытия.