СУМЕРЕЧНАЯ ЗОНА ПО ТУ СТОРОНУ РЕАЛЬНOСТИ

СУМЕРЕЧНАЯ ЗОНА ПО ТУ СТОРОНУ РЕАЛЬНOСТИ

ФОРУМ О МАГИИ И КОЛДОВСТВЕ ВСЕХ ВИДОВ И НАПРАВЛЕНИЙ
 
ФорумПорталКалендарьЧаВоПоискПользователиРегистрацияВход
Рады приветствовать Вас на нашем Форуме! Регистрация откроет Вам доступ в закрытые разделы! Надеемся на плодотворное сотрудничество!
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Последние темы
» МОИ УСЛУГИ
Вт Янв 24, 2017 4:02 pm автор АРХАНГЕЛ

» ПРОВОЖУ ИНИЦИАЦИИ И НАСТРОЙКИ
Вт Янв 24, 2017 4:01 pm автор АРХАНГЕЛ

» Сила эмоций
Чт Янв 19, 2017 8:44 pm автор АРХАНГЕЛ

» ЛУГГАРСКАЯ МАГИЯ
Чт Янв 19, 2017 8:44 pm автор АРХАНГЕЛ

» СЕМЬ ПОЯСОВ ЗДОРОВЬЯ
Чт Янв 19, 2017 8:40 pm автор АРХАНГЕЛ

» Что следует держать в тайне
Чт Янв 19, 2017 8:39 pm автор АРХАНГЕЛ

» ЗАВЯЗ НА ЯЗЫК (от вранья)
Чт Янв 19, 2017 8:38 pm автор АРХАНГЕЛ

» Зеркала в магии
Чт Янв 19, 2017 8:38 pm автор АРХАНГЕЛ

» Спички в магии
Чт Янв 19, 2017 8:37 pm автор АРХАНГЕЛ

ПАРТНЁРЫ
vm "Моя Шамбала". Где-то творится работа на благо человечества...
ФОРУМ МАГИИ И КОЛДОВСТВА
ФАЗЫ ЛУНЫ
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
РУНА ДНЯ. ПОГАДАТЬ

Руна дня



© «Astral-Vision»
ВИРТУАЛЬНАЯ ЧАСОВНЯ
Молитва иконе Богородице Умягчение злых сердец (часовня)
ПРАВОСЛАВНЫЙ МОЛИТОСЛОВ
молитвы, молитвослов, акафисты, псалтирь
СНЫ БОГОРОДИЦЫ


ИМЕНИНЫ СЕГОДНЯ

Поделиться | 
 

 МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПРОСОБНОСТЕЙ

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
АРХАНГЕЛ
Администратор
avatar

Сообщения : 1855

СообщениеТема: МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПРОСОБНОСТЕЙ   Ср Авг 24, 2011 1:27 pm

В зависимости от того, к развитию какой из сверхспособностей более всего склонен человек, с этого лучше всего и начать, чтобы её пробудившаяся сила стала катализатором и для всех остальных. Любой опыт вначале следует закрепить, должно пройти немного времени, чтобы новая энергия начала полноценно функционировать в системе человека и не была блокирована другой, а гармонично сочеталась на всех энергоуровнях.

Необходимо освободиться от негативных эмоций, блокирующих раскрытие сверхспособностей, таких как гордыня, жадность, зависть, самопотокание, склонность к суициду и подобное. Если человек чрезмерно эгоистичен, он никогда не достигнет ясновидения того уровня, где можно управлять живыми символами Вселенной. В лучшем случае такой человек освоит (но и на это ему потребуется много времени) опыт астрального видения.
Природа всё мудро устроила и не стоит пытаться прыгать выше головы, если разум ещё не готов и эмоции не приведены в порядок. Человек должен быть способен контролировать силу, что постепенно будет открываться ему, иначе он просто не сможет вместить её. Переходить к раскрытию другой способности можно лишь в том случае, если вы чувствуете внутреннюю потребность в этом.

Если желание приобрести какую-либо способность исходит от нашего эго, стоит подвергнуть его переоценке. Нашему эго просто нравится всё яркое и необычное, но это не значит, что понравившаяся способность действительно нам необходима. Мы должны знать чего на самом деле хотим, не является ли это желание ложной направленности.
Существуют энергетические упражнения, которые нельзя использовать вместе. Но есть и такие техники, эффективность которых намного возрастает, если они используются в системе. Так, упражнения, приведённые ниже, можно практиковать как единый комплекс.

Внимание: все практики направленные на усиление сверхспособностей нельзя выполнять людям, страдающим психическими заболеваниями. Практики не рекомендуется выполнять, находясь в состоянии наркотического и алкогольного опьянения. Обязательным условием для занятий является умение хоть как-то оперировать намерением.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://symerechnayazona.forumieren.com
АРХАНГЕЛ
Администратор
avatar

Сообщения : 1855

СообщениеТема: Re: МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПРОСОБНОСТЕЙ   Ср Авг 24, 2011 1:27 pm

Ключи к раскрытию сверхспособностей
• Самая большая ошибка это неверное понимание техники. Энергию нужно хотя бы как-то чувствовать, поначалу, если нет совсем опыта, нужно представлять в воображении как движется ваша энергия. В человеке все системы взаимосвязаны. Когда мы концентрируем мысль, например в аджна-чакре, туда начинает течь энергия. Поначалу это слабый канал, но по мере тренировок он усиливается, и человек действительно начинает чувствовать ту самую энергию.
• Малое количество времени, затрачиваемое на выполнение упражнения.
• Слишком большие промежутки времени между занятиями.
• Отсутствие веры. Когда мы сомневаемся в наличии внутри себя определённых сверхспособностей, мы неосознанно отдаём приказ подсознанию закрыть доступ к соответствующей способности. Вы можете искусственно создать веру при помощи намерения или воли. Можно просто настроить себя на принятие новой информации. Люди в самом деле знают о себе очень мало, но зато умеют хорошо скрыть от себя даже это малое.
• Применение намерения или включение подсознательной воли как базового механизма для осуществления любого вида практической деятельности.
• Самое серьёзное препятствие на пути к раскрытию сверхспособностей это отсутствие дополнительной энергии. Сверхспособности, сверх значит больше, выше того, что имеется. Следовательно и энергии нужно больше для активации способности. Это естественно. У человека зачастую нет энергии даже на то, чтобы успешно действовать на физическом уровне существования. Это выражается в болезнях, неудачах и эмоциональной угнетённости. А потом, после неудачной попытки, такой человек скажет, что нет никакой магии, нет ясновидения и астральные выходы это миф.
• Хорошим ключом к получению дополнительной энергии послужит настройка, открытие чакр, Рэйки, Посвящения в Каналы. Дальше вы должны работать сами. Настройка даёт вам дополнительный энергетический толчок, но воспользоваться этой энергией вы должны сами. Во время настройки или Посвящения в Каналы вы можете ощутить силу энергии, уловить вибрационную суть. Но даже если ваша энергосистема находится не в лучшем виде и вы совсем ничего не ощутите, всё равно нужно усиливать открытый вам канал. Когда человек получает настройку или Посвящение в Канал, это автоматически поднимает его вибрации. Но если человек не использует силу канала в течение месяца, канал может закрыться. Конечно, вы можете легко открыть его вновь, но лучше будет, если человек ежедневно или, по крайней мере, раз в неделю обращаться к силе канала. Речь не идёт здесь о людях, которые уже реально достигли чего-то. Но даже опытному ясновидящему с большим стажем приходится тренировать своё видение, чтобы не закрылось. Чем больше мы затрачиваем усилий, тем глубже результат.
• Упражнениями нужно наслаждаться, а не делать, как попало, по принуждению, потому что надо. Вначале создайте радость от выполнения упражнений искусственно, а затем это придёт само в вашу жизнь.
• Сознание и эмоции должны быть связаны в единую составляющую, иначе вы можете пойти выполнять технику, а эмоциональное тело потянет вас поплавать. Эта работа выполняется по мере тренировок посредством внимания. Если мы думаем пойти в магазин, наши эмоции должны соответствовать нашим мыслям. Тогда будет хороший результат.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://symerechnayazona.forumieren.com
АРХАНГЕЛ
Администратор
avatar

Сообщения : 1855

СообщениеТема: Re: МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПРОСОБНОСТЕЙ   Ср Авг 24, 2011 1:28 pm

Медитация "Сахасрара-чакра"
1. Выберите место для медитаций. По началу желательно, чтобы это было только ваше место, чтобы вибрации других людей не уводили вас в сторону от медитации. Освятите это место любым известным вам способом или придумайте свой ритуал, суть здесь сводится к тому, чтобы зарядить своими флюидами место. Это сильно вам поможет, частички вашей тонкой энергии, направленные к определённому действию, будут подталкивать, побуждать вас к занятиям.
2. Выберите время для медитации, удачнее выбрать утренние или вечерние часы, так как в это время легче всего достичь состояния спокойствия (это обусловлено ритмами природы). Можно жечь благовония: ладан, сандал.
3. Если есть возможность, приобретите одежду из хлопка, идеально подойдёт белый цвет. Все вышеперечисленные процедуры способствуют настройке на медитацию. Таким образом, вы даёте сигнал подсознанию, что это является для вас важным, следовательно, процесс требует полной концентрации.
4. Облачившись в одежду для медитации, немного разгоните застоявшуюся энергию, для этого попрыгайте на носочках ног минут пять. После этого замрите, расставив ноги на ширине плеч и вытяните руки вверх, ладонями вперёд. На вдохе втягивайте через чакры на ладонях прану (энергию) и представляйте как она распространяется по организму. Делайте в течение 3-5 минут. Затем переходите к самой медитации. Сядьте в удобной позе на пол, стул (поза любая, лотос, по-турецки, как вам удобно). Можно просто сесть на стул, иногда так даже проще сосредоточиться. Направить всё своё внимание в область Сахасрар-чакры. Глаза закрыты. Не думайте ни о чём, даже о том, чтобы не думать. Просто закройте глаза и будьте в Сахасраре-чакре. Сконцентрируйте внимание и как бы замрите: вас нет, вы не существуете во внешнем мире. Нет ничего, есть только Сахасрар-чакра. В этом состоянии находитесь от 10 минут до получаса.

Счёт дыханий
1. Сядьте в позу для медитации.
2. Сконцентрируйте внимание на своём дыхании. Ваша задача считать вдохи, больше ничего, нет никаких других мыслей, их не существует. Как досчитаете до 1000, можете выйти из медитации, а можете продолжать, но уже без счёта и без концентрации на дыхании. Уловите проблеск не-бытия.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://symerechnayazona.forumieren.com
АРХАНГЕЛ
Администратор
avatar

Сообщения : 1855

СообщениеТема: Re: МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПРОСОБНОСТЕЙ   Ср Авг 24, 2011 1:29 pm

Медитация Чистое Я
1. Займите позу для медитации.
2. Сконцентрируйте внимание в области 3 го глаза. Не думайте о том, что это третий глаз, просто сконцентрируйтесь там.
3. Если появятся мысли, игнорируйте их, пускай себе проплывают. Добейтесь некой пассивности, расслабленности мыслительного аппарата.
4. Дыхание медленное и ровное. Вся концентрация в 3м глазе, будьте там столько, сколько захотите от 10 минут и больше. Если вы выполните всё верно, вы поймёте, что такое чистое Я, без эмоций, мыслей, ограничений, самооценок. Я - это просто вы и больше ничего, у вас не возникает никакого желания давать себе характеристики.

Расширение сознания
1. Примите позу для медитации. Можно просто сесть на стул, ноги не перекрещивать, руки свободно лежат на коленях, ладонями вверх.
2. Расслабьтесь.
3. Почувствуйте своё тело, постарайтесь прочувствовать, как оно расслаблено.
4. Представьте (как можно более живо и ярко) как раскрывается 7ая чакра Сахасрара, и через неё в вас входит поток энергии золотого цвета. Он заполняет всё ваше тело. Всё ваше тело становится полностью золотым (вы должны ощутить это не просто как золотой цвет, а как энергию).
5. Всё ваше тело начинает светиться изнутри золотым светом. Вы становитесь этим светом. Вы - этот свет. Побудьте немного в этом состоянии.
6. Теперь ощутите свою сердечную чакру, (четвёртый центр Анахата). Вспомните медитацию "Святой". Почувствуйте, как Святой в вас начинает расширяться, выходить за пределы вашего тела. Почувствуйте, что вы и есть этот Святой. Вы едины с ним, вы это он.
7. Почувствуйте всем своим существом энергию Любви. Она не имеет никаких границ, вы расширены до состояния планеты, вселенной. Любовь переполняет вас, заполняя собой всю планету, всех людей, всю Вселенную, всех существ. Вы - есть любовь. Почувствуйте, как стираются границы между проявленным и непроявленным, существующим и несуществующим. Всё есть Одно. Всё есть бесконечная Любовь. Всё есть Вы.
8. Постепенно выходите из медитации. Не вставайте слишком резко. Постарайтесь сохранить опыт медитации в своём сознании, он всегда теперь будет с вами.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://symerechnayazona.forumieren.com
АРХАНГЕЛ
Администратор
avatar

Сообщения : 1855

СообщениеТема: Re: МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПРОСОБНОСТЕЙ   Ср Авг 24, 2011 1:30 pm

Настройка на центр Галактики. Медитация
1. Выполнять лёжа, непосредственно перед сном. Представьте, что лежите наполовину погружённые в тёплый застывший воск зелёного цвета и слегка растекаетесь в нём, как тёплое золотистое сливочное масло.
2. Когда ощутите это, слегка отключитесь от данного чувства и вызовите в воображении следующее: кончики пальцев на ногах тёплые, мягкие и просвечивают красным. Это свечение распространяется вверх, с каждым вдохом ощущается как тёплое приятное тепло растекается всё выше и выше. Каждая клеточка наполняется этим. Вы чувствуете, как тело становится тяжелее, и вы вжимаетесь вниз. (Возможно появление "зажима, тогда сконцентрируйтесь на нём и уберите зажим, чтобы данное место тоже заполнилось).
3. Как только заполнено тело, продолжайте созерцать его и одновременно переведите внимание на дыхании: 3 удара пульса не дышать, 6 ударов вдох, З удара задержка, 6 ударов выдох. Продолжайте выполнять.
4. В таком состоянии находится сколько угодно. В нём осуществляется настройка на центр Галактики. Возникает лёгкое покачивание. Это получает заряд астральное тело.
5. Утром после пробуждения не потягиваться.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://symerechnayazona.forumieren.com
АРХАНГЕЛ
Администратор
avatar

Сообщения : 1855

СообщениеТема: Re: МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПРОСОБНОСТЕЙ   Ср Авг 24, 2011 1:34 pm

Медитация "Святой"
1. Сесть прямо, глаза закрыты. Глубоко дышать сердечным центром в течение нескольких минут, пока не почувствуете, что область теплеет и расширяется. Перенести внимание к горловому центру и делать до тех же ощущений. Затем переносим внимание на область 3-о глаза и дышим им. Перенести внимание на макушку и дышим вертикально до тех же ощущений. Осознать поток энергии связывающий эти чакры.
2. Снова дышите 4-м центром и представьте в этом центре крошечного Святого. С каждым дыханием сияние и его размеры увеличиваются. Следите за этим увеличением и заполнением телом Святого вашего тела, пока не станете с ним одним целым. Затем попытайтесь осознать, что вы - это Он, и дышите его чакрой - сердцем. Вдыхайте в сердечный центр воздух, он превращается в любовь, и посылаете Любовь людям через 3-й глаз. Продолжаете вдыхать свет и посылать любовь, пока этот поток не станет непрерывным.
3. Продолжать до тех пор, пока не возникнет ощущение, что вы - не вы, поток любви из одного 3-о глаза. Затем всё заканчиваете в обратном порядке. Святой сжимается, пока не остаётся яркая ослепительная точка.

Вернуться к началу Перейти вниз
http://symerechnayazona.forumieren.com
АРХАНГЕЛ
Администратор
avatar

Сообщения : 1855

СообщениеТема: Re: МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПРОСОБНОСТЕЙ   Ср Авг 24, 2011 1:36 pm

Медитация на связь с Высшим Я
1. Сядьте в позу для медитации.
2. Сконцентрируйте внимание в межбровье. Полностью уберите мысли. Будьте так минут десять.
3. Попробуйте почувствовать присутствие Высшего Я. Мысленно обратитесь к нему примерно с такими словами: "Моё Высшее Я, передаю тебе руководство моей жизнью, координируй и направляй мои действия в соответствии с процессом нашего духовного роста".
4. С этого момента обращайте внимание на все ваши необычные сновидения (старайтесь записывать и расшифровывать их). Могут появиться мысли или желания куда-то пойти, что-то выполнить. Сделайте это. Частенько Высшее Я подводит нас к определённому уровню, который будет иметь большое значение для нашего роста. Внимание! Выполняйте руководство Высшего Я лишь в том случае, если вы на 100% уверенны, что были в контакте именно с ним. Необходимо уметь отличить информацию, исходящую от Высшего Я от интерпретаций эго. Высшее Я никогда не даст вам информацию, опасную, либо с моральной точки зрения не допустимую. Если такое произошло, значит вы получили информацию не то Высшего Я, а от эго.

Посыл любви родственникам. Техника
1. Выполнять сидя в удобной позе. Расслабить тело. Это очень важно, умение расслабиться. Полностью расслабляем каждую часть тела, каждый орган, каждую клеточку. Дыхание глубокое и мягкое.
2. Ощутите вашу сердечную чакру или просто сконцентрируйтесь в том месте, где она находится. Почувствуйте, как там вибрирует энергия. Энергия ярко-золотого цвета. Её количество увеличивается и начинает постепенно заливать ваше физическое тело. Почувствуйте, что эта энергия есть любовь. Эта золотистая энергия в вашем сердце и есть Любовь. Любовь начинает медленно заполнять всё ваше тело, каждый орган, каждый мускул, каждую молекулу. Представьте, что все ваши молекулы, из которых состоит ваше тело, есть любовь. Вы полностью состоите из Любви. Вы есть Любовь. Купайтесь в этом состоянии. Купайтесь в золотом свете Любви.
3. Начните посылать из своего сердца любовь своим родственникам. Можно всем сразу, а можно одному, представив его в большом золотистом шаре энергии Любви. Медитацию можно выполнять иначе, прямо на улице во время ходьбы. Представьте с открытыми глазами, что вы окружены розовым светом Любви. Вас переполняет ощущение Любви и безмятежного спокойствия, вам хорошо и радостно в самой глубине вашего существа. Посылайте Любовь розового цвета всем людям во всех направлениях. Внимательно следите за своим перемещением, если вы переходите дорогу.

Очень эффективным окажется, если вы станете периодически посылать Любовь обоими способами своему врагу, человеку который ненавидит вас по непонятной причине. Так вы поднимитесь на более высокий уровень и поможете снять отрицательную карму такого человека. Возможно, у него начнутся рецидивы хронических заболеваний после вашей медитации, не стоит беспокоиться по этому поводу, так как этот процесс очищения для такого человека неизбежен. Его карма ускорится, душа получит шанс сократить количество инкарнаций. Не забывайте посылать Любовь деревьям, животным, планете, Вселенной. Поднимите свои вибрации ещё выше, и вы получите энергию из самого Источника.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://symerechnayazona.forumieren.com
CHIKA
Модератор
avatar

Сообщения : 792

СообщениеТема: Re: МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПРОСОБНОСТЕЙ   Сб Сен 17, 2011 7:58 pm

Медитация усиливающая сверхспособности
Дыхание через пранический канал
Медитация на божественных качествах
Мистическая медитация "Расцвети в сиянии истины". Упрощённый вариант
Насыщение праной. Поднятие уровня энергии
Практики на открытие Сахасрар-чакры

Внимание: все практики направленные на усиление сверхспособностей нельзя выполнять людям, страдающим психическими заболеваниями. Практики не рекомендуется выполнять, находясь в состоянии алкогольного опьянения. Обязательным условием для занятий является умение хоть как-то оперировать намерением.
Медитация усиливающая сверхспособности.
Займите удобное положение. Настройтесь на себя. Войдите в расслабленное и в то же время собранное состояние. Под собранным состоянием подразумевается готовность к действию. Т.е. вы должны быть максимально расслаблены и в тоже время умственно собранны, осознанны. Это особое психическое состояние, необходимое для такой практики.
Выполните следующую пальцовку: большой и безымянный пальцы соединяем в кольцо, ладони вверх. Данная пальцовка делается на собранную работу всех центров в системе человека.
Произносим мантру "ФУРАМИНАСУ" быстро по слогам (12 раз).
Затем, держа пальцовку, визуализируйте себя огромным, головой упирающимся в космос, а ногами стоящим на земле. Одновременно давая установку на полное Осознание себя.
Произнесите формулу: мои способности находятся во мне ВСЕГДА. В любой момент я могу активировать свои сверхспособности. Подключите намерение. Не путайте намерение с желаниями вашей личности.
Данную медитационную практику можно выполнять как дополнение на открытие одной конкретной способности, а можно на раскрытие всех сразу. Это очень эффективная практика для занимающихся, новичок, скорее всего, ее не сможет выполнить правильно. Поэтому если вы не обладаете опытом вхождения в особое психическое состояние готовности, вам лучше пройти обучение, прежде чем выполнять серьезные практики. Необходимы наработки и опыт. Любая серьезная практика не может быть выполнена новичком, он не получит должного результата по причине отсутствия необходимых навыков вхождения в психические состояния при которых выполняются магические практики.
Хорошо сочетать её с выполнением методических комплексов по раскрытию способностей.
Дыхание через пранический канал.

Эффективно выполнять сразу после практики по насыщению сети мельчайших энергоканалов праной.

Пранический канал проходит сквозь тонкое тело человека, по центру. Одна его вершина располагается в области над головой на расстоянии вытянутой ладони. Другая - на расстоянии вытянутой ладони вниз от ступней. Энергосистема человека потребляет энергию Космоса и Земли одновременно.
Осознайте вершину пранического канала над головой. Для того чтобы сделать это правильно, нужно не просто представить в воображении, а сконцентрировать на нем внимание при полностью отключенных мыслях.
Остановите процесс мышления на время. Почувствуйте пранический канал. Если вы ясновидящий увидьте канал.
Делаем через него вдох. Если вы начинающий и пока не видите энергию, для удобства можно визуализировать фиолетовый или белый поток энергии, который вы вдыхаете через вершину пранического канала. Вдох - фиолетовая энергия вошла в пранический канал и продвигается по нему (скорость обычного вдоха). Выполнить от 10 дыханий и больше.
Переместите внимание на вершину пранического канала под ступнями. Концентрируем на нем внимание. Осознайте его. Канал проходит сквозь энергетическое тело. Почувствуйте его вершину.
Делаем вдох нижней вершиной канала. Продолжаем дышать сквозь него, чувствуя, как сила входит в вас с каждым вдохом. Энергия поднимается вверх по каналу. Выполнить от 10 дыханий и больше.
Теперь Сознательно дышите одновременно двумя вершинами канала. Вдох - энергия вливается в пранический канал сверху и снизу одновременно. Сделать не менее 10 раз.
После этого не делайте резких движений, старайтесь ощутить энергию вашего тела.

Для выполнения следующего задания запомните, что в определенных точках происходит слияние энергий тонких тел. Практические задания и необходимый теоретический материал вы можете получить на уроках очной или заочной школы экстрасенсорики Карма-Про.
Медитация на божественных качествах.

Медитацию следует сочетать с практиками по раскрытию способностей.
Займите позу для медитаций, полностью расслабьте тело.
Сознание чисто. Эмоциональное тело - в полном покое.
Мысленно повторяйте и старайтесь максимально прочувствовать на всех уровнях следующие формулы:
Я вечен и бесконечен всегда, во всех мирах, во всех временах. Повторять 12 раз.
Я бесконечно расширен во всех направлениях. Повторять 12 раз.
Я есть тьма и свет, позитивное и негативное. (12 раз).
Моя мысль творит Вселенные. (12 раз).
Я есть повсюду, в щебетании птицы, в журчании ручья. (12 раз).
Я есть в приливах и отливах, в мужчине и в женщине. (12).
Я есть всё творение. (12 раз).
Мои вибрации приводят в движение миллионы разворачивающихся миров. (12 раз).
Я был. Я есть. Я буду. (12 раз). По возможности хорошо повторять формулы мысленно и вслух. Очень эффективно не просто произносить, а осознавать эти формулы.
Мистическая медитация "Расцвети в сиянии истины". Упрощённый вариант.

Если вы начали выполнять эту медитацию, придерживайтесь рекомендуемого к ней правила: в течение дня говорить только правду.
Займите позу для медитации. Закройте глаза.
Перенесите часть сознания в область груди. Постарайтесь ощутить энергии четвертой чакры.
В четвёртом центре (анахата) визуализируйте или почувствуйте золотой лотос. Некоторые практикующие, имеющие начальный этап ясновидения описывают его как шар.
Представьте (лучше увидеть, если можете) как лотос раскрывается. Сияние распространяется во все стороны пропорционально.
Концентрация на энергиях распустившегося золотого лотоса.

Если в ходе медитации вы почувствуете бесконечную абсолютную любовь, это очень хороший результат. Если тепло и расширение сознания, тоже неплохо. Сохраняйте позитивный результат от медитации на протяжении всего дня. Если у вас эта медитация выходит с трудом, попробуйте медитацию Золотой Будда или медитацию Святой.
Насыщение праной. Поднятие уровня энергии.
Упражнение выполняется стоя или лёжа. Можно и сидя, но, не перекрещивая энергоканалов, то есть, не скрещивая рук и ног.
Вдохните через центры подошв ног чистую прану (ци). Продолжайте дышать через подошвы ног. Вдох - прана входит в центры подошв ног и поднимается по обеим ногам вверх. Вот она входит в тазовые кости, укрепляя их. Выдох - уходит отработанная энергия, всё не нужное.
Теперь дышим поочерёдно, то через левую ступню, то через правую. Делаем вдох через левую ступню - энергия поднимается вверх, входит в тазовую кость, поворачивает и выходит через правую ступню - выдох.
Старайтесь не просто визуализировать это, а чувствовать, ощущать ток энергии. Конечно, с первых раз вы не все сможете ощутить. Нужно практиковать. Невозможно ощутить тонкое, если вы никогда прежде не занимались такими практиками. Все необходимо нарабатывать.
Теперь выполняем дыхание через правую ступню также, как через левую (см. выше).
Затем дышим через чакры на ладонях. Вдох - втянули чистую прану в чакры ладоней, прана поднимается вверх по рукам, входит в плечевой пояс. Выполните несколько раз. (10-12)
Теперь вдыхаем через левую ладонь, прана входит в руку, проходит плечевой пояс и выходит через правую ладонь - выдох. 10-12 раз.
Вдыхаем через правую ладонь, а через левую выдыхаем. 10-12 раз.
Дыхание всей передней поверхностью тела. На вдохе втягиваем чистую прану передней стороной тела. Насыщаем организм чистой энергией свежести. Выдох - отработанная энергия выходит через заднюю половину тела. 10-12 раз.
Втягиваем прану через позвоночник. Для большего эффекта или если есть проблемы со спиной, можно дышать через каждый позвонок. Там, где есть слабые места в поле, при достаточной чувствительности вы их сразу ощутите, и тогда больше внимания уделяется той области. Вдох - позвоночный столб наполняется силой, втягивается прана. Выдох - уходит отработанная энергия, уходит энергия блокировок.
Практики на открытие Сахасрар-чакры.
Выполняйте лёжа, непосредственно перед засыпанием.
Войти в расслабленное состояние. Это состояние пассивности тела, отключения процесса мышления и активной созерцательности. Такое состояние обычно достигается перед засыпанием. Оно ознаменовывает переход между состояниями сознания. В этом состоянии можно направить сознание по любому из выбранных путей. Нужно только хорошо знать эти энергетические маршруты.
В данном случае, для нашей практики, визуализируйте в области третьего глаза кристалл. Кристалл изнутри озаряет голову мягким золотым струящимся светом. Концентрироваться на этом. Постарайтесь войти в энергии кристалла. Это может занять у вас некоторое время.
Затем представьте, как от третьего глаза вверх идёт линия света к чакре Сахасрара, и связывает эти две чакры воедино. Прочувствуйте этот момент.
Теперь концентрируйтесь в Сахасрар-чакре. Старайтесь ощутить вибрацию или гудение в этой области.
Визуализируйте, как в эту чакру сверху льётся поток фиолетового света.
Концентрироваться на чакре и на потоке.
Если сознание понесёт по спирали вверх, не сопротивляться этому. Выполнять семь дней подряд, затем по желанию.

_________________
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПРОСОБНОСТЕЙ   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПРОСОБНОСТЕЙ
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
СУМЕРЕЧНАЯ ЗОНА ПО ТУ СТОРОНУ РЕАЛЬНOСТИ :: МЕДИТАЦИИ-
Перейти: